Voedingsadviezen

Chinese voedingsleerDe kennis van TCM gaat meer dan 3000 jaar terug en is gebaseerd op principes van balans en harmonie. In die tijd onderzocht men al welke eigenschappen voedsel had en hoe de transformatie van voeding plaats vond in ons lichaam.

Die inzichten zijn nog volkomen actueel en de basis filosofie is hetzelfde gebleven. In die tijd vormde voeding de belangrijkste basis voor preventie en genezing. Deze kennis is doorgegeven van generatie op generatie en is, in tegenstelling tot veel kennis van onze westerse voorvaderen, gelukkig grotendeels behouden gebleven voor de huidige generaties.

Hoe TCM zich verhoud tot voeding in het algemeen en tot bepaalde aandoedingen in het bijzonder kun je hieronder lezen.

Algemene voedingsadviezen
Voeding bij Reuma en Osteoporose
Voeding en kanker