Hooikoorts seizoen, wat kan je doen?

Last van jeukende ogen en/of keel en een verstopte neus, en moet je vaak niezen? De kans is groot dat je last hebt van hooikoorts. Vanuit de Chinese Geneeskunde kunnen verschillende onderliggende oorzaken de symptomen veroorzaken. Met een Chinese diagnose kan een acupuncturist vaststellen welke die is en op basis daarvan een behandeltraject adviseren. Maar […]

Lees meer

Koffie in de ochtend

Ik krijg wekelijks de vraag over het drinken van koffie. Vanuit de Chinese geneeswijze gezien is er in de meeste gevallen helemaal niets mis mee om een kopje koffie in de ochtend te drinken, maar zeker niet meer dan 3. Westers gezien valt koffie onder een graan en bevat koffie, buiten cafeïne, ook mineralen zoals […]

Lees meer

Het verband tussen verzadigd vet en cholesterol

Regelmatig zie ik cliënten die verschillende medicijnen moeten slikken. Om een juiste Chinese diagnose te kunnen stellen is het nodig om een disbalans in een orgaan of systeem te onderscheiden van een bijwerking van een medicijn.  Op nr 1 staat de cholesterolverlager. Om die reden wordt mij wel eens gevraagd of er niet ook met […]

Lees meer

Oor acupunctuur

Oor acupunctuur is acupunctuurvorm die zich richt op het oor. Het is een reflexzone van het hele lichaam. Je kunt dit ook zien als je het oor omdraait. Je ziet dan een foetus met het oorlelletje als hoofd. Via verschillende punten op het oor kun je invloed uitoefenen op verschillende locaties in het lichaam. Armen, […]

Lees meer

Schedel Acupunctuur voor de hersenen

Al duizenden jaren geleden werd in de Chinese klassiekers zoals die van de Gele keizer en het vragenboek van de Su Wen al de connectie gelegd tussen de hersenen en het merg, maar ook de ogen, orgaanfunctie en de locatie van de geest en de hersenen. De TCM-hersentheorie werd oorspronkelijk teruggevoerd tot 3000 jaar. In […]

Lees meer

Eet de regenboog aan kleur en booster je gezondheid

Er zijn veel mensen die inmiddels het belang inzien van het eten van voldoende groenten en fruit met een laag suiker gehalte. In het kader van mijn opleiding heb ik eerder geschreven over de natuurlijke chemische plantenstoffen die polyfenolen genoemd worden bij het voorkomen van kanker. En inmiddels wordt door onderzoek bevestigt dat een juiste […]

Lees meer

HandsOn Qi Pen

De HandsOn Qi pen is een heerlijke pen die ik al jaren als relatiegeschenk weg geef. Deze pen schrijft heerlijk en in het kader van de duurzaamheid gaan we deze dus niet weggooien. Als de vulling leeg is, kom je gewoon even een nieuwe vulling halen bij je volgende afspraak. Kleine moeite, groot plezier.

Lees meer

Chinese kruidenformules

Kruiden geneeskunde is, binnen de Traditionele Chinese Medicin (TCM) naast Acupunctuur en TuiNA de derde tak. Genezende kruiden worden al sinds mensen heugenis gebruikt. In China werden kruiden al rond 2800 voor Christus beschreven in het basishandboek Ben Cao Jing. In dat boek stonden honderden kruidenformules beschreven voor honderden aandoeningen. Deze kruidenformules hebben zich dan […]

Lees meer

Spruitjes in herfst en winter

Spruitjes, ik zie het gezicht van mijn zus al wanneer ik het erover heb. Ze griezelt van de bittere smaak. Het zijn eigenlijke kleine kooltjes. Westers gezien boordevol eiwit, mineralen en vitamine A, B, C , E en K. Hierdoor zijn ze onder andere gezond voor je ogen, ze verhogen je weerstand, je huid, en […]

Lees meer

Vitamine C bom broccoli

Een van de super gezonde groenten is broccoli. Waarom is deze groente zo populair? Deze topper behoort tot de kruisvormige groenten boordevol nutricijnen, die ook nog eens kanker werende eigenschappen hebben. De Chinese diëtiek classificeert deze groente als verkoelend en bitter, scherp en zoet van smaak. Beïnvloedt lever, maag, milt en blaas. Het heeft een […]

Lees meer
1 2 3 8