Slaap problemen

De slaap en waak cyclus is het meest belangrijke biologische ritme van de mens en goede indicator voor de balans in het lichaam. Volgens de Chinese klassieker de Ling Shu circuleert de Wei Qi ofwel de afweer Qi met behulp van de Lever energie, 25 keer naar de oppervlakte met name de spieren en de […]

Lees meer

Is er een uitgesproken juiste tijd om te slapen, eten en studeren?

Volgens de Chinese geneeskundigen is het antwoord ja. Meer dan 3000 jaar geleden ontstond de Traditionele Chinese Geneeswijze (TCM). De Chinezen ontdekten toen al de orgaanklok en hoe het zit met onze biologische klok. Op bepaalde tijden is de energie van bepaalde organen actief en minder actief. Dat betekent dat het betreffende orgaan dan optimaal aan […]

Lees meer

Week van de acupunctuur 2017

De ‘Week van de Acupunctuur’ gaat ook dit jaar weer van start en loopt van 9 t/m 14 oktober 2017. Het thema van dit jaar is ‘Energie in beweging’ een vrije vertaling van ‘Moving Qi’. In deze week wordt nog eens extra aandacht gevraagd voor de mogelijkheden van Chinese kruiden, Shiatsu, TuiNa Therapie, Acupunctuur en […]

Lees meer

Chronisch Vermoeidheidssyndroom CVS

Moe zijn hoort bij het leven. Het is een mechanisme in het lichaam dat je laat weten dat je het wat rustiger aan moet doen, zodat je lichaam zich weer kan recupereren. Het kern symptoom van wat in de Westerse Geneeswijzee Chronisch Vermoeidheidssyndroom of CVS wordt genoemd is excessieve vermoeidheid zonder aanwijsbare reden die langer […]

Lees meer

Pijn

Pijn. Iedereen heeft het wel eens ervaren. We kennen emotionele pijn en lichamelijke pijn in de romp of aan ledematen. Als we het binnen de Traditioneel Chinese Geneeskunde (TCG) over pijn hebben in zijn algemeenheid, dan luidt de verklaring: ‘tong ze bu tong, bu tong ze tong’ met andere woorden als de stroming vrij is […]

Lees meer

Yin en Yang, Moeder natuur en Vader Universum

Vandaag las ik een stukje van Ewald Wagenaar. Hij schreef over een prachtig filmpje met Julia Roberts over Mother Earth en filosofeerde over iets dat hij Vader Bestaan noemde. Ik geloof al heel lang in de kracht van Moeder Natuur en zie dat als een manifestatie van Natuurwetten in de fysieke wereld om ons heen. […]

Lees meer

Traditionele Chinese Geneeswijze (TCM)

Traditional Chinese Medicine, of Chinese geneeswijze is al meer dan 3000 jaar oud en is ontwikkeld in de oudheid, door nauwgezette observatie van de natuur, de kosmos en het lichaam. Hierdoor is de TCM in staat om fysieke, emotionele, psychologische, omgevings- en voorouderlijke factoren met elkaar in verband te brengen. Men ontwikkelde door de eeuwen […]

Lees meer

De Orgaanklok

Binnen de Chinese Geneeskunde werkt men ook met de Orgaanklok, waarbij men uit gaat van het feit dat elk orgaan, 2 uur per dag maximaal actief is en 2 uur minimaal actief. Als men dit systeem over het yin/yang symbool legt, kun je zien dat bijvoorbeeld de long energie tussen 3 en 5 uur ‘s […]

Lees meer

TuiNa en Voeding

Over voeding is in de laatste decennia veel te doen. Ziekten, obesitas en ongepast gedrag geven, voor diegene die hier oog voor hebben, een goede indicatie hoe het met onze dagelijkse voeding gesteld is. De uitdrukking: ‘Je bent wat je eet’ is in dat licht een waarheid als een koe. Je lichamelijk en geestelijke balans […]

Lees meer

Zomer en het Vuur element

Zomer: Ga naar buiten en geniet Voor de Chinezen gaat het seizoen zomer al begin mei van start in Nederland gaan we uit van 21 juni. Na het voorjaar gaat een seizoen van start gevuld met energie, lange dagen en zonneschijn. Dit is het meest yange seizoen van het jaar. In het 5000 jaar oude […]

Lees meer
1 2 3