Nu ook acupunctuur bij HandsOn Qi. Gratis kennismaking.

Gratis behandeling, acupunctuur en nog veel meer Het is alweer even sinds de laatste nieuwsbrief tijdens de eerste Covid golf. We zitten alweer in de tweede. Vandaag wil ik je informeren over gebruik van het mondkapje, lichamelijke klachten door thuis werken, mijn acupunctuur licentie, acupunctuur bij pijnklachten en een verzoek van mijn beroepsvereniging. Mondkapje Gelukkig […]

Lees meer

Oefening bij schouder en nek klachten

Ik ken veel cliënten die ik onder andere masseer of behandel voor nek- en schouderklachten. Vaak zijn deze klachten het gevolg van overbelasting, een verkeerde werkhouding of stress en is stoelmassage een oplossing. Bij zwaardere klachten is TuiNa Therapie nodig. Het oplossen van problemen is teamwork. De cliënt en ik werken eraan om het lichaam […]

Lees meer

De praktijk is open. Lees hier de COVID richtlijnen.

BELANGRIJK De praktijk is vanaf 11 mei weer geopend. In verband met het Coronavirus volgt HandsOn Qi strikt de richtlijnen op van de overheid, het RIVM en de GGD. Deze kunnen door de tijd heen wijzigen. Houd deze pagina daarom in de gaten. Voordat u op afspraak komt: Blijf thuis indien u of een van uw […]

Lees meer

Zonnen kan ook kanker voorkomen

In het voorjaar heb je al veel mooie zonnige dagen. Het is een goed moment om je vitamine D voorraad aan te vullen en je huid voor te bereiden op de zomer. Ga elke zonnige dag even in de zon zitten. Begin met 5 minuten en bouw het elke dag wat op. In het vroege […]

Lees meer

Aziatisch geheim voor een gezonde lunch

We kennen het allemaal. We zijn druk druk druk en we proberen allemaal gezond te eten. Mijn advies is meestal: ‘ eet zo veel mogelijk warm gekookt voedsel’. Voor wat de lunch betreft krijg ik vaak de vraag hoe je dat toch kunt regelen. Een van de manieren om op je werk wat warms te […]

Lees meer

Wat is Miso en Soja saus

Miso en ook Sojasaus vinden hun origine als Jiang (pasta) en Jiangyou (het vocht uit de pasta) in China al voor de 3e eeuw voor Christus, en is verder ontwikkeld naar de miso die we nu kennen uit Japan. Het wordt gemaakt met sojabonen, zout, een schimmel genaamd Koji en een graansoort. Door het natuurlijke fermentatieproces […]

Lees meer

Chronisch Vermoeidheidssyndroom CVS

Moe zijn hoort bij het leven. Het is een mechanisme in het lichaam dat je laat weten dat je het wat rustiger aan moet doen, zodat je lichaam zich weer kan recupereren. Het kern symptoom van wat in de Westerse Geneeswijzee Chronisch Vermoeidheidssyndroom of CVS wordt genoemd is excessieve vermoeidheid zonder aanwijsbare reden die langer […]

Lees meer

Gezonde informatievoorziening ten aanzien van voeding en voeding therapie

Vandaag bekeek ik de opname die gedeeld werd door mijn beroepsvereniging Zhong, van de lezing van Betteke Visserman over Vitale Voedingsvisie in de Chinese Geneeskundige praktijk. Deze werd gehouden tijdens de Zhong bijeenkomst op 18 mei 2013. Ik was erbij en was toen al geïnspireerd. Vandaag, 4 jaar later is alles wat in deze lezing […]

Lees meer

Zijn er gezondere alternatieven voor medicijnen?

Begin 2017zag ik op BBC een documentaire over een arts Dr Chris van Tulleken  die medicijnen wilde mijden bij behandeling van pijn klachten, depressie, hoog cholesterol, diabetes et cetera. Omdat medicijnen niet alleen veel bijwerkingen hebben, maar ook omdat deze na enkele maanden hun werking verliezen. In mijn praktijk spreek ik ook vaak cliënten die aangeven […]

Lees meer

Vuur cuppen bij pijnklachten

Vuur cuppen. Veel mensen zullen zich afvragen wat dat is. Sommige mensen hebben weleens gehoord van cuppen omdat dit vanuit hun cultuur al generaties lang wordt toegepast. Sommige mensen hebben die rode, blauwe of paarse rondjes bij iemand op het lichaam gezien. Denk hierbij ook aan de Olympische zwemkampioen Phelps die deze afdrukken op zijn […]

Lees meer
1 2