Binnen de Chinese Geneeskunde werkt men ook met de Orgaanklok, waarbij men uit gaat van het feit dat elk orgaan, 2 uur per dag maximaal actief is en 2 uur minimaal actief.

Als men dit systeem over het yin/yang symbool legt, kun je zien dat bijvoorbeeld de long energie tussen 3 en 5 uur ‘s nachts maximaal actief is. Een reden voor Chinese monniken om op dat uur reeds met ademhalingsoefeningen bezig te zijn. Om 3 uur in de middag is de long energie minimaal actief.

Is er een optimale tijd om te slapen, eten en werken?